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Pane Integrale al 100%
Pane Integrale al 100%
Comune dimensione delle porzioni
1 fetta sottile
1 fetta regolare
1 porzione (28 g)
1 fetta grande
100 g
Cal
246
Gras
4,2 g
Carb
46,1 g
Prot
9,7 g
Ci sono 246 calorie in Pane Integrale al 100% (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1029 kJ
12%
246 kcal
Grassi
4,2g
6%
Grassi Saturi
0,917g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,68g
Grassi Polinsaturi
1,003g
Carboidrati
46,1g
18%
Zuccheri
5,57g
6%
Fibra
6,9g
Proteine
9,7g
19%
Sale
1,32g
22%
Colesterolo
0mg
Potassio
252mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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4
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 fetta sottile
57
1 fetta regolare
69
1 porzione
(28 g)
69
1 fetta grande
79
100 g
246
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