Produce | Tempo di Preparazione | Tempo di Cottura |
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15 | 20 min | 10 min |
1. | Pulite e lavate i fiori di zucca togliendo lo stelo. |
2. | Sbollentatele 1 minuto in acqua salata. |
3. | Distendere la farina, il pangrattato e l'uovo sbattuto in tre piatti differenti. |
4. | Aggiungete all'interno delle striscioline di galbanino e friggete ogni fiore di zucca. |
Ci sono 75 calorie in 1 porzione di Fiori di Zucca Fritti.
Divisione Calorie: 41% gras, 41% carb, 17% prot.
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