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Frittella di Avena
Colazione base con 3 ingredienti.
per porzione - Calorie: 290kcal | Carb: 50,64g | Prot: 9,90g | Gras: 5,63g
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Frittella
Colazione o spuntino ipocalorico.
per porzione - Calorie: 147kcal | Carb: 23,14g | Prot: 10,77g | Gras: 0,47g
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Frittella Di Mele
Semplice, sano e delizioso.
per porzione - Calorie: 33kcal | Carb: 4,52g | Prot: 3,11g | Gras: 0,21g
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Frittella di Spinaci
Questa ricetta è un modo salutare per preparare i pancake al mattino.
per porzione - Calorie: 324kcal | Carb: 48,47g | Prot: 19,25g | Gras: 5,52g
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Frittella
Colazione morbida e soffice.
per porzione - Calorie: 215kcal | Carb: 27,61g | Prot: 7,79g | Gras: 8,14g
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Pancake Di Avena
Perfetto per la colazione.
per porzione - Calorie: 197kcal | Carb: 26,88g | Prot: 10,39g | Gras: 5,40g
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Frittelle di Avena
Colazione gustosa e ipocalorica.
per porzione - Calorie: 180kcal | Carb: 22,08g | Prot: 7,10g | Gras: 5,79g
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Frittelle di Avena
Colazione leggera e soffice.
per porzione - Calorie: 326kcal | Carb: 51,03g | Prot: 20,35g | Gras: 3,74g
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Risotto di Avena
Risotto alternativo con fiocchi di avena, tonno, fagioli e pomodoro.
per porzione - Calorie: 429kcal | Carb: 46,31g | Prot: 23,74g | Gras: 16,26g
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