Ci sono 315 calorie in Banana (3 medie).
Valori Nutrizionali
Porzione
3 medie (18 cm - 20 cm di lunghezza)
Energia
1318 kJ
16%
315 kcal
Grassi
1,17g
2%
Grassi Saturi
0,396g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,113g
Grassi Polinsaturi
0,258g
Carboidrati
80,85g
31%
Zuccheri
43,29g
48%
Fibra
9,2g
Proteine
3,86g
8%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
1267mg
63%