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Ciliegie
Ciliegie
Comune dimensione delle porzioni
1 ciliegia
100 g
1 tazza, con nocciolo, producono
Cal
63
Gras
0,2 g
Carb
16,01 g
Prot
1,06 g
Ci sono 63 calorie in Ciliegie (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
264 kJ
3%
63 kcal
Grassi
0,2g
0%
Grassi Saturi
0,038g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,047g
Grassi Polinsaturi
0,052g
Carboidrati
16,01g
6%
Zuccheri
12,82g
14%
Fibra
2,1g
Proteine
1,06g
2%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
222mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 ciliegia
4
100 g
63
1 tazza, con nocciolo, producono
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