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Ravanelli
Ravanelli
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 medio (2 cm - 2,5 cm di diametro)
1 grande (2,5 cm - 3 cm di diametro)
100 g
Cal
16
Gras
0,1 g
Carb
3,4 g
Prot
0,68 g
Ci sono 16 calorie in Ravanelli (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
67 kJ
1%
16 kcal
Grassi
0,1g
0%
Grassi Saturi
0,03g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,017g
Grassi Polinsaturi
0,045g
Carboidrati
3,4g
1%
Zuccheri
2,12g
2%
Fibra
1,6g
Proteine
0,68g
1%
Sale
0,10g
2%
Colesterolo
0mg
Potassio
233mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
-
1 medio
(2 cm - 2,5 cm di diametro)
1
1 grande
(2,5 cm - 3 cm di diametro)
1
100 g
16
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