Produce | Tempo di Preparazione | Tempo di Cottura |
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3 | 10 min | 15 min |
1. | Mescolare i fiocchi d'avena, la farina, lo yogurt e lo sciroppo d'acero. |
2. | Aggiungere l'idrolitina e l'acqua, mescolare nuovamente e dividere in tre ciotole di ceramica. Guarnire le gocce di cioccolato. |
3. | Cuocere in airfryer a 160 gradi per 15 minuti. |
Ci sono 167 calorie in 1 porzione di Porridge D'avena.
Divisione Calorie: 17% gras, 61% carb, 22% prot.
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