Produce | Tempo di Preparazione | Tempo di Cottura |
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3 | 25 min | 15 min |
1. | Sbattere l'albume fino a renderlo spumoso. |
2. | Aggiungere lo yogurt e mescolare. |
3. | Unire gli ingredienti rimanenti in una ciotola separata. |
4. | Amalgamare il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo. |
5. | Cuocere in una padella antiaderente fino a doratura. |
Ci sono 253 calorie in 1 porzione di Pancake Allo Yogurt.
Divisione Calorie: 4% gras, 51% carb, 44% prot.
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