Produce | Tempo di Preparazione | Tempo di Cottura |
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2 | 10 min | 15 min |
1. | Lessare i piselli surgelati in acqua per 5 minuti. Scolare e mettere da parte. |
2. | Soffriggere le cipolle in una padella con olio fino a renderle traslucide. |
3. | Aggiungere tonno e piselli. Cuocere per altri 5 minuti. |
Ci sono 351 calorie in 1 porzione di Tonno con Piselli e Cipolle.
Divisione Calorie: 63% gras, 19% carb, 18% prot.
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